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Wellness
Collective
长寿之道
Woman walking on a sunlit country road
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今天好好生活——
是对明天的投资。 Q Wellness Collective:Kew 太极、瑜伽与普拉提

长寿之道

长寿不是终点,而是一种日常练习,一节课一节课积累而成。在 Q Wellness Collective,这意味着一套连贯的照护:预防、康复与恢复,适合正在处理伤痛或腰背酸痛、希望增强力量与灵活性以预防问题,或只是想寻求宁静的每一个人。

位于 Kew 医疗中心内的课程工作室——功能普拉提、太极拳、瑜伽、艺术、骨骼与肌肉健康以及呼吸练习——并与Harmony 中医与整骨诊所携手合作。一个地址,一支专业团队,一个整体。

我们的理念

不同的方式,为同一个目标携手合作——那就是您。

一、预防

这是我们最不显眼的工作:在身体被迫求助之前,增强核心、肌肉与骨骼力量,并训练平衡与姿势。

二、康复

在受伤、手术、疾病或长期代偿之后,细致而有条理地帮助身体恢复功能。

三、恢复

康复之后,恢复您的身体与自信,为积极而独立的生活设定目标。

构成 Q Wellness Collective 的各个课程项目。

帮助我们朝您希望的方向发展——告诉我们。

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我们的工作方式

我们作为一个整体合作——共同商讨个案,互相启发。没有任何单一学科能满足所有需求;携手合作,我们照顾的是完整的人。

我们的共同点

帮助他人的热忱,以及在各自领域的精湛造诣——经多年训练习得,经多年实践打磨,并以每个身体都应得的从容细致加以呈现。

客户如何在我们之间衔接

客户根据需要在不同治疗师之间衔接:从预防到康复,再从康复到更长期的恢复。

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不知从何开始?

给我们发邮件或预约通话,我们会为您推荐合适的课程与治疗师。

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